Багато любителів кальяну досить часто задаються питанням, чи є нікотин в кальяні. Дійсно, тютюн, яким заправляють цей прилад, може містити шкідлива речовина.
На території Української діє закон, згідно з яким куріння кальяну прирівнюється до паління звичайних сигарет. Однак якщо використовувати безнікотинову суміш, кальян легальний і нешкідливий, відповідно, і шкідлива речовина не поступатиме в організм.
Чи присутній нікотин в кальяні
Щоб зрозуміти, шкода або користь приносить кальян, розберемося з його будовою. Він являє колбу, розмір якої залежить від вартості приладу.
За допомогою східного апарату дим зволожується і охолоджується, потрапляючи в організм через шланг. Для нього існують фільтри з вина, води, молока, які наливають у колбу. Кальян не містить нікотину, а ось тютюн, який кладуть в чилим, складається з шкідливих речовин, але бувають суміші без алкалоїду нікотину і токсинів.
Види заправок, які не містять нікотин:
- Суміш фруктів, ягід в гліцерині з домішкою ефірних масел. Додають м’яту, сиропи, мед і кукурудзу. Популярні фрукти: яблуко, диня, апельсин, грейпфрут. Заправка буває і на одних корисних компонентах, без трехатомного спирту. Мінус цієї суміші в витраті вугілля і підтримці постійної температури.
- Парові камені (курильні). У них відсутні токсини і нікотин. Це не дим, а ароматизований пар. Камені – це мінерали, які наполягали в сиропі. Популярні компанії, перші виробники парових каменів на світовому ринку: Shiazo, MagicStones і Mehazo.
Огляд кращих виробників
Щоб мінімізувати шкоду безнікотинові тютюну, вибирайте для кальяну ароматне сировину наступних виробників.
- Magic Stones – це українська продукція, що представляє собою пористі парові камені. Їх потрібно класти на блюдечко, щоб сироп не попадав в шахту.
- Al Ajamy – арабські суміші з вишуканими і витонченими смаковими якостями.
- Al Bakhrajn – більше підходить шанувальникам всього цитрусового.
- EMIR – арабське сировину з густим, солодким і дуже ароматним димом.
Для бюджетних посиденьок біля кальяну можна підібрати сировину на основі зеленого чайного листя, висушеної кукурудзяної або бурякової гички.
Скільки нікотину в кальянном тютюні
Скільки нікотину в кальяні? Є кальяни, які містять тютюн. Його шкоду на організм залежить від міцності суміші. Вони бувають слабкі, середні і міцні. До останніх відносяться: Аль Аджамі, Нахля.
Вміст нікотину 0,05%, від загальної маси пачки – 50 грам, алкалоїду – 25 мг, є Іранський Фахурі – 0,01%, 5 мг нікотину. Вони продаються в сумішах з іншими видами тютюну і смаками, так виходить Вишня + Диня + Яблуко.
Кальян курять протягом години. За цей час в закритому приміщенні в організм потрапляє нікотин, токсини і чадний газ. Моноокись вуглецю небезпечна для організму, і за один сеанс потрапляє стільки ж, скільки і за використання однієї пачки сигарет.
В основному вміст речовин становить:
- Чадногогаза – 143 мг.
- Нікотину в тютюні для кальяну – 2,96 мг.
- Смол – 802 мг.
Відомості були опубліковані сінгапурської редакцією журналу Menshealth.
Трохи історії Serbetli
У 2005 році Serbetli Ltd. (Туреччина) почала виробництво кальянного тютюну для внутрішнього ринку. Якийсь час він продавався тільки в Туреччині і запаси тютюну закуповувалися і привозилися туристами. З 2012 року його стали завозити на ринки європейських країн і країн СНД. На 2020 рік палітра налічує трохи більше 150 смаків.
Сировина для виробництва суміші – якісні натуральні продукти з додаванням оригінальних ароматизаторів, рецепт яких виробник тримає в таємниці. Головна особливість цієї марки – просочення з натурального меду: вона прибирає гіркоту і в’яжучий присмак, одночасно пом’якшуючи смак тютюну.
Тютюновий лист крупно нарізаний і сильно просочений сумішшю, що полегшує підготовку тютюнової маси для закладки в кальян. У виробництві фірма використовує крупнолистовой сорт «Вірджинія», який закуповується в сусідніх країнах. Сильна вимочені дає тютюну високу жаростійкість і димність. Смак тютюну буде триматися майже годину.
Щербетлі – неміцний тютюн, тому зацікавить курців і дівчат, які не виносять міцні сорти.
Тютюн Serbetli продається в упаковках по 50, 125 і 200 м Він упакований в герметично запаяний пакет з фольги, потім в картонну коробку, яка для захисту від протікання і висихання суміші обгорнута тонким поліетиленом.
На початку випуску в меню було близько 20 видів смаків, але за останні два роки смакова палітра набрала більше 60 всіляких ароматів. Фірма постійно розширює асортимент смаків, кожен з яких насичений і натуральний, без неприємного хімічного присмаку.
Вплив на організм
Наявність фільтра в кальяні не говорить про його безпеку. Він очищає дим, який вдихає курець, але шкода залишається. Зменшується кількість фенольних груп, бензопірену, твердих частинок, акролеїну.
Але чадний газ і нікотин впливають на організм і не очищаються. При курінні кальяну у людини в крові підвищується рівень котоніну. Це тонкий, ватообразний синтетичний матеріал. Його рівень вище при використанні східного приладу, ніж сигарет.
Використання кальяну з іншими людьми без дезінфекції мундштука веде до передачі вірусних та інфекційних захворювань. Тобто передача через слину бактерій, вірусів. Використовуйте індивідуальні мундштуки.
Вугілля в кальяні піддаються дії температур: від 400 до 650 градусів Цельсія. І не остигають до температури тіла. Мікроволосків в гортані знищуються, а шлях пилу в легені людини стає простіше.
Не забувайте користуватися елементарними правилами гігієни і мити кальян після використання.
Точно сказати про шкоду кальяну не можна. Досліджень проводилося мало і в інтернеті існують міфи, які приймають за правду.
щільна забивання
Дає багато навалістого, густого диму і запаху, тому що має на увазі більшу кількість моасселя в чиліма. Такий кальян куриться довше до того ж. Для щільної забивання підходять чиліма типу Phunnel з єдиним отвором в центрі. Пушіть моассель попередньо вже не потрібно. Дістаємо з упаковки і, щільно трамбуючи, укладаємо в чашу.
Після забивання протираємо краю чиліма – на ньому не повинно залишитися сиропу, який підгоратиме. Листи суміші також не повинні стосуватися фольги або калауда. При такому вигляді забивання потрібно більше вугіллячок для повного і рівномірного прогріву. Щільно краще забивати тютюн брендів Танжірс, Нахла, Нірвана, а також Аль Факер і Фьюжн.
З чого складається суміш
Виготовлення тютюну – це тривалий. Якби його робила одна фірма, то йшов би рік на напоготів однієї партії. Існує мережа підприємств, які співпрацюють між собою для приготування загального продукту.
До основного складу тютюну входить:
- Тютюн. Він буває 4 видів: Берлі (дрібна нарізка) містить 2,91% алкалоїду, Орієнтал (середня) в ньому нікотину 1,05%, Вірджинія (велика) – 1,93%, Меріленд – 1,27%. Є й інші, але ці популярні серед курців і розробників. Їх змішують для разбавкі смаку, але робити це потрібно при наявності досвіду. У пріоритеті розробників – велика нарізка і Муассель. Провідні виробники Муассель (медовий, схожий на варення): Starbuzz, Layalina, AlFakher, Nakhla.
- Маринад. На основі цукру – патока. Мед використовують рідко, це природний компонент, який зменшує термін придатності готового продукту. Застосовують для поліпшення смаку і структури тютюну.
- Ароматизатори. Вони бувають синтетичні і схожі на натуральні. Залежно від вартості продукту. Чи не популярні тютюн з додаванням ароматичних масел. Так як вони мають не насичений смак і затратні в виробництві.
- Трьохатомний спирт, Е422. У тютюн додають гліцерин для збільшення кількості диму і зменшення вологи. Його зміст становить 10-20% (при бажанні збільшують), на відміну від електронних сигарет (90%). Він змішується з тютюном і передає його смак при палінні. Гліцерин шкодить здоров’ю. Не використовуйте навіть крему з вмістом цього спирту.
- Консерванти. В основному це натрієва сіль бензойної кислоти, яка продовжує життя тютюну.
- Барвники. Використовується для залучення клієнтів. Чистий маркетинг. Ало-червоний, в який фарбують продукт, викликає апетит. Це почуття впливає на бажання спробувати цей продукт.
Крім основних компонентів, додають шматочки фруктів. При закінченні виготовлення забивання, в ній міститься 20% тютюну.
Найпопулярніші марки
Класифікуючи види тютюну для кальяну по міцності, перевага віддається сортам Darkside і Tangiers.
Трохи розібравшись у видах курильної суміші, пора задуматися про виробника. Як серед різноманіття сортів вибрати кращі марки тютюну для кальяну – довіритися можна продуктам, перевіреним часом і оціненим громадськістю.
Al Fakher
Цей тютюн прибув до нас з Арабських Еміратів. відрізняється:
- високою якістю;
- відсутністю домішок;
- помірною ціновою політикою.
Serbetli
Щербетлі вважається сучасною інтерпретацією знаменитого історичного прототипу – Муассім. Характеризується присутністю яскраво виражених медових ноток, що піднімає його на сходинку вище складів з впізнаваним смаком патоки.
Tangiers
Це продукт американського виробництва зі збільшеним показником міцності і різноманіттям смаків. Саме завдяки різноманітності смакової лінійки у нього так багато шанувальників.
Fumari
Марка Fumari цінується любителями курильних пристроїв за якісний підхід до виготовлення і упаковці. Наявність сильного аромату і густих клубів диму забезпечено.
Тютюн придатний для куріння кальяну, можна зробити і самому. Для цього вам потрібно:
- Великий люльковий тютюн, що нагадує за нарізці кальянний (ви можете використовувати і натуральні листя тютюну, при цьому заздалегідь подрібнивши їх і вимивши міцність).
- Гліцерин – згущує і пом’якшує дим. Як його замінника можна використати Рожеве або Шафранове масло.
- Патока – можна замінити медом.
- Ефірні масла, які продаються в аптеках.
Покупної тютюн занадто міцний для куріння, тому тютюн заливаємо окропом і через дрібний друшляк зливаємо воду. Цю дію можна виконати як з усім тютюном, так і з його окремою частиною – все залежить від того, наскільки ви хочете отримати міцну суміш.
Далі, сушимо тютюн, попередньо віджавши його і помістивши в духовку, нагріту до 70-90 градусів приблизно на 20 хвилин. Однак, варто постійно перевіряти: чи не почав він обвуглюватися.
Додаємо в гліцерин (1 мг гліцерину до 1 гр тютюну), ефірну олію (приблизно 10 крапель).
Заливаємо суміш патокою і перемішуємо, поки консистенція не стане схожа на густе варення.
Далі, варто перекласти суміш в герметичну ємність і залишити на 7 діб.
Зараз з’явилося більше 50 різних великих брендів, що випускають забивання для кальяну. Звичайно, є кілька особливо популярних і конкуруючих фірм, які відрізняються якістю і ціною. Короткий список з описом одних з найбільш продаваних тютюну для кальяну на даний момент:
- Al Fakher. Продукція цієї фірми вважається найпопулярнішою в світі, навряд чи вам вдасться знайти кальянную, в якій би не було забивання від цього бренду. Поширений більш ніж в ста країнах. Відрізняється великою кількістю ароматизаторів. Будь-який, навіть самий строгий цінитель якісного тютюну знайде тут щось для себе. Існує чотири напрямки виробництва: класичний, золотий, кремовий і преміум-клас Arena. Класика налічує понад сто найменувань, інші ж обмежуються в межах 5-10. В основі суміші лежить Вірджинія, нарізка буває і дрібної і крупної, на смак – це не особливо впливає, всі складові намагаються робити максимально натуральними: мед, патока, ароматизатори. Міцність альфакера не можна назвати ні сильної, ні слабкою. Ідеальна середина. Найпопулярніші з сумішей: blueberry (чорниця), orange winh mint (апельсин з м’ятою), grapefruite with mint (грейпфрут з м’ятою), mint (м’ята), blueberry with mint (чорниця з м’ятою).
- World Tobacco Original (так само відомий як WTO та СОТ). Найбільший міжнародний бренд. Співпрацює з найбільшими тютюновими холдингами, брендами з різними тютюновими плантаціями і фабриками по всьому світу, досить міцний і з дрібною нарізкою. Відрізняється використанням дорогих тютюнового листя з витримкою більше 6 років і власним відрізняється, яскравим смаком. Найпопулярніші з сумішей: cola (мармеладна кола), peach (персик), passionfruit (маракуя), strawberries (суниця), waffles (вершкові вафлі).
- Dark S {amp} gt;
Тютюновий ринок представляє величезну кількість брендів, які роблять чудові суміші для куріння. Якщо ви хочете взяти щось бюджетне і не потребує якихось зайвих правилах забивання, то вам підійде adalya і serbetly. Якщо ви цінитель якісного тютюну, то Al Farher, WTO і Dark Side – ідеал для вас.
Однак варто пам’ятати, що вживання будь-якої тютюнової продукції (навіть не містить нікотину) негативним чином впливає на організм. Вибір за вами.
Виявлені наслідки куріння
Куріння кальяну призводить до проблем з нирками, печінкою, серцево-судинною системою, головним мозком. Шкода залежить від компонента, до якого чутливий організм або конкретний орган. Зловживання курінням не потрібно для прояву симптомів.
Вплив кальяну на організм починається з серця і судин. Смоли і нікотинові сполуки призводять до їх звуження, підвищуючи артеріальний тиск.
Наприклад, гліцерин, він призводить до проблем кровообігу і зневоднення організму при зловживанні. Консерванти будуть канцерогенами для людини і через них утворюються пухлини. У побічному продукті від цукру – патоці, користі немає.
Алкалоїд нікотин призводить до звикання, утворення залежності, отруєння, діє на організм, як нейротоксин і викликає параліч нервової системи. Монооксид вуглецю зв’язує гемоглобін в крові.
Фенол і його похідні шкодять всім органам людини. Через температури близько 600 градусів Цельсія в організм потрапляє бензопірен, який викликає рак і мутації, навіть в малих кількостях.
Пасивне куріння з’являється при знаходженні в кімнаті, де використовують кальян, навіть якщо людина не палить його. Крім нікотину та окису вуглецю, в тютюні містяться солі важких металів і шкідливі органічні речовини, які шкодять здоров’ю. В основному їх жертвою будуть легкі людини.
На відміну від некурящого, збільшується шанс захворіти респіраторними захворюваннями в 2-3 рази. Знижується об’єм легенів і в підсумку задишка.
Наслідки використання кальяну непередбачувані. Бо якщо у людини проблема з дихальною системою, настійно не можна палити.
особисте сприйняття
У кожного кращого один і той самий кальян буде викликати своє сприйняття міцності. Залежить це від таких факторів як:
- Стаж куріння кальяну або сигарет;
- Куріння після їжі або на голодний шлунок;
- Від фізичного або емоційного стану;
- Від вживання кальяну з алкогольними та безалкогольними напоями;
- інших факторів.
Але це суб’єктивні показники і кожен раз вони можуть змінюватися. Тому їх потрібно враховувати в кожному індивідуальному випадку. Те ж саме зі сприйняттям смаків.
Щоб знайти для себе продукт з оптимальною міцністю, потрібно враховувати все вищеперелічене. Якщо початківець курець кальяну вибере тютюн непотрібної міцності, то з першого разу долучитися до кальянної культурі у нього не вийде.
Якщо у Вас є стаж куріння сигарет, а стажу куріння кальяну немає, і Ви візьмете дуже легкий тютюн, то, швидше за все, насолоди від ароматного диму Ви не отримаєте. Якщо ж, навпаки, Ви ніколи нічого не курили і взяли занадто міцний тютюн, то після сильного нікотинового удару по горлу, бажання курити відпаде само собою. Тому починати знайомство з кальяном необхідно з продукту середньої міцності.
Візьміть, наприклад, Serbetli або Adalya і спробуйте його покурити взатяг. Якщо куриться легко і приємно, то Ви можете продовжувати палити такий продукт або спробувати щось міцніше. Куріння взатяг не повинно викликати негайний кашель. Якщо це сталося, то такий продукт для Вас крепковат і Вам необхідно використовувати більш легку тютюнову суміш.
Після визначення оптимальної міцності, можете приступити до вибору тютюнової суміші і її смакам.
Як формується залежність від кальяну
Нікотин – це речовина, від якого з’являється залежність при палінні. Гетероциклічний алкалоїд бере участь в метаболізмі. Через 1-2 тижні активного куріння, а потім різкої зупинки, з’являться симптоми нездужання, головного болю, втрати апетиту, нав’язлива ідея вдихнути отруйний дим, яка буде проявлятися як фізично, так і психологічно.
При відсутності нікотину підвищується дратівливість, апатія і людина не контролює свої вчинки. Алкалоїд стає незамінним в організмі, як фтор, кальцій.
Чим раніше почати боротися із залежністю, тим простіше її подолати. Без чергової дози алкалоїду системи й органи не можуть функціонувати.
Нікотин легко діє на нервову систему через нейротоксичности. Виділяють фізіологічну, психологічну та соціальну залежність. Вона проявляється індивідуально у кожного. Один страждає від фізичної, інший від соціальної, а третій від всіх трьох.
Існує 3 стадії залежності від нікотину. Вони залежать від кількості і тривалості куріння кальяну в день. На останній людина починає автоматично курити, при 6 і більше використання кальяну в день з’являється дискомфорт.
Правильно позбавляємося від звички
Перший крок до позбавлення від залежності – це моральна і психологічна підготовка. Людина повинна розуміти, навіщо він це робить, тому що без бажання кинути не можна обійтися.
Наступне – це фізіологічна залежність. Складність її подолання полягає в “ломки”, яка з’являється з-за відсутності в організмі звичного нікотину.
Не обійтися без підтримки близьких. В аптеці ж є ряд препаратів, лікувальних пластирів, які полегшують страждання на цій стадії.
Останнім кроком стане нове хобі. Спорт, танці, рибалка, малювання, мистецтво. Це робиться, щоб людина відчувала радість від безпечних речей, а не кальяну. І обмеження спілкування з компанією, яка захоплюється кальяном, щоб не було спокуси.
В окремих випадках для подолання психологічної залежності зверніться до психолога.
повітряна забивання
Найбільш поширений, простий і затребуваний метод. Універсальний (дозволяє використовувати будь-який моассель і будь-який чилим) і ідеальний для новачків. Суть: максимально пушім тютюн і повітряно, без утрамбовки, забиваємо в чилим. Важливо пам’ятати, що чим менше відстань від тютюну до фольги, тим міцніше вийде кальян.
Для поліпшення тяги рекомендовано «колодязь» до центрального отвору – тягнутися кальян буде краще і простіше. Фольгу необхідно укласти в три шари, максимально щільно натягнути на чилим і проткнути дірочки по периметру. Вугілля розташовуйте з краю, що вбереже суміш від згоряння і нерівномірного прогріву. Слідкуйте за жаром. Якщо кальян буде гірчити – прибираємо один вугіллячко. Еслідима мало – додаємо. Повітряно краще забивати Старбаз, фумар, Соціал Смок і Нірвана.